Min morgon blev att jag gick upp tog två mackor ( vittbröd ) fy på mig! Och sen en kopp te med 2 socker bitar i.
Nu när jag kommer hem efter min dag så blir det 1 påse kyckling nudlar :) mums!
Det vet jag faktiskt inte om man får äta eller inte(?) Någon annan som vet?
Kvällsmaten, blir antagligen inget, massa vatten är bra och dricka idag :)
Lycka till mig själv ;D
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Nudlar och pasta över huvudtaget ska man undervika när man ska gå ner i vikt, och på morgonen är det bra om man äter grovt bröd eller om man gillar gröt så är det bättre. Gröten mättar mer, man slipper småätandet som man gör när man ätit nån macka på morgonen. Vatten som du skrivit är väldigt bra att dricka, de rensar kroppen från allt, till skillnad på söta drycker m.m. En maträtt som både är enkel att göra och som är gott är kycklingsallad. bara att göra vanlig sallad och lägga i färdig kyckling. om man inte bara vill ha de så kan man koka ris och blanda i. det är mycket gott. det är också ett tips om man ska äta på pizzeria, då kan man beställa olika sallader istället, man tror inte att dom skulle vara så goda men de kan jag lova att dom är:)
SvaraRaderaLycka till:D
Jo jag vet att det inte direkt är så bra ;/ men har hört att det finns nudel-dieten, en kille körde det, men så mycket tycker jag inte om nudlar :p Sallad älskar jag så det funkar alltid :) Men fick löning så det blev att storhandla så nu har man allt hemma :) Men tack så mkt och jag ska försöka lycka till! Det är svårt!! men det ska gå ;)
SvaraRadera