Har tänkt på det där med "mat" att nu är det ju en ny vecka = hårdare = mer resultat(?)
Varje dag kommer vara exakt såhär:
Måndag - fredag
Morgon Allévo
Lunch sallad
Kväll Allévo
Ev 1 gång i veckan 1 smoothie och helg 2 smoothie
Helger 3 st bara Allévo och 1-2 frukter om dagen/ smoothie
Det kommer bli mitt nya program för 1 vecka och så får vi se sen :)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Jag klarade en vecka med Naturdiet drinkmix (nutrilett). Gick ner tre kilo som jag nu tre dagar efter har gått upp igen. Nu är jag tillbaka på ruta ett igen, suck. Mvh / Sandra
SvaraRaderaAjdå Sandra, men varför äter du inte en nutrilett på morgonen sallad till lunch och sen en drinkmix på kvällen? Eller så testar du med Allévo :) Lycka till MVH
SvaraRadera